Especialista alerta para riscos do uso da Inteligência Artificial na saúde mental

O uso da Inteligência Artificial (IA) avança em ritmo acelerado no Brasil e no mundo, mas também levanta preocupações sobre seus impactos na saúde mental. Especialistas alertam que o uso intenso e sem mediação da tecnologia pode agravar problemas como ansiedade, depressão, dependência digital e sensação de desumanização nas relações.

A psicóloga e docente do Instituto de Educação Médica, Ana Beatriz de Oliveira, explica que o consumo excessivo de tecnologia dificulta o equilíbrio entre a vida online e offline. “É o que chamamos de hiperconexão. Se mal utilizada, a IA pode agravar várias vulnerabilidades emocionais”, afirma.

Segundo ela, o avanço das tecnologias cria ambientes digitais cada vez mais envolventes e, em muitos casos, viciantes, tornando mais difícil se desconectar das telas. “Está cada dia mais comum esse tipo de demanda nos consultórios psicológicos”, observa a especialista.

Além das questões pessoais, o mercado de trabalho também vem sendo diretamente impactado pela Inteligência Artificial. A automação de funções cria incertezas sobre o futuro profissional, especialmente entre jovens adultos. “Essa insegurança está entre os fatores que mais afetam a saúde emocional”, explica Ana Beatriz.

Apesar dos riscos, a especialista reforça que a IA não deve ser vista apenas como uma ameaça. “O uso ético e responsável é um caminho seguro. O desafio está em estabelecer limites e criar estratégias de conscientização”, conclui.